El pròxim dissabte 28 d’octubre a les 13 h, al Palau de fires de Girona, tindrà lloc la xerrada-taller Respirar bé per emprendre millor, com practicar la resiliència sense morir en l’intent per part de la Mª Àngels Farreny, presidenta de Natura Respira.

L’autora del llibre Dime cómo respiras y te diré cómo vives. Una guía para vivir mejor, oferirà una xerrada i un taller pràctic on podràs experimentar en viu com una adequada respiració millora l’estat mental de les persones i, per tant, la capacitat de concentració, presa de decisions, acció i comunicació.

Per inscripcions, contacta amb l’AIJEC.