TALLER EXPERIENCIA SENSUAL BREATH&FOODING ®

 

TALLER: SENSUAL FOOD o cómo redescubrir nuestra niña/niño interior reinventando situaciones cotidianas culinarias.
¿Qué comes? ¿Cómo lo comes? ¿Qué sientes cuando comes? ¿Cómo sientes lo que comes? ¿Te olvidaste de jugar con la comida? ¿Te olvidaste de jugar con la vida? ¿Piloto automático? ¿Slow food o sensual food?….

APÚNTATE A EXPERIMENTAR UN TALLER ORIGINAL, SENSORIAL Y ERÓTICO/VEGANO para re-descubrir, evolucionar y re-volucionar tus seis sentidos: el olor, el tacto, el gusto, la vista, la escucha y el fascinante mundo del juego donde volver a experimentar tu niña pequeña te abre puertas y vivencias que habías aparcado.

QUÉ TRABAJAMOS?
1- La postura, la respiración y el diafragma
2- La risa
3- La cocina
4- El juego
5- La consciencia
6- El presente
7- Y el sensual-food, todos ellos elementos altamente desestresantes y relajantes.

QUÉ TE LLEVAS?
1- Varias recetas de cocina saludable
2- Cómo mejorar tus digestiones (la postura de 90 grados y el diafragma)
3- Cómo respirar mejor (respiraciones diafragmáticas)
4- Cómo potenciar el sabor de los alimentos con la respiración
5- Cómo volver a jugar y potenciar el tacto, el olfato, la escucha y el silencio
6- Un mayor auto-conocimiento de tus patrones de conducta
7- Experiéncias de cómo vivir tu día a día para transformar tu rutina ordinaria (piloto automático), en una experiencia extraordinària
8- Paz, bienestar, salud y un montón de risas y juegos que podràs practicar tanto con mayores como con pequeños.

INVERSIÓN: 90€ (taller + cena incluida)

Reserva tu plaza ya!, y disfruta de una experiencia única en su género, de la mano de dos grandes chefs de la cocina energética+una coach de re-educación corporal y respiratoria.

RESERVAS : 647-55-90-78 o en el formulario que encontrarás al final de esta página.

 

…cuando la experiencia se convierte en un acto sensual, alegre, desenfadado y de crecimiento personal a través de la erótica culinaria-vegana….

La cocina erótica-vegana nos descubre toda una explosión de sentidos escondidos detrás de la vergüenza, la culpa y el pecado. Porque soltarnos la melena es lo más sensato y sano que un adulto puede hacer para despejar de miedos, dudas, culpas y vergüenzas su mente y su mapa emocional-conductual. Sin descaro desenfadado y curioso-juvenil, el adulto se vuelve enfermizo y retorcido, convirtiendo sus relaciones en algo sucio y vergonzoso.

Cuando vemos a dos personas del mismo sexo abrazarse efusivamente pensamos uiiix son gais o lesbianas y si son del sexo opuesto, solemos decir, oioioioi que aquí hay marro. Y lo curioso del caso es que todos andamos en busca del achuchón perdido de la infancia. El placer del abrazo sano y de corazón, el cariñito que nos da vergüenza pedir por “qué pensará”, ¿os suena?

Este taller está dirigido a las personas que quieren re-descubrir el lado alegre y desenfadado de su sensualidad, a través de la respiración, la manera de sentarnos a comer, la risa, la cocina y el slow-food o sensual-food, elementos altamente desestresantes y relajantes.

 

¿QUE TE OFRECEMOS?

Todos los ejercicios tienen como finalidad re-descubrir nuevos espacios sensoriales donde lo insólito es una aventura y experiencia que potencia el lado derecho de nuestro cerebro.

A- A que aprendas a cocinar desde la sonrisa picarona del arte de amar lo que haces, cómo lo haces y con qué finalidad lo haces. ¿Piloto automático? ¿O locura sana y divertida?.

B- A que aprendas que para ello es necesario, tocar, oler, saborear y compartir sin miedo al otro o al qué dirán, pensarán, ya sabes…..

C- A que aprendas a cocinar un menú de explosión sensual: colores, sabores, olores, emociones, sensaciones, prohibidas bien “porque es de mala educación”, bien porque “eso no se hace, aquello no se dice y lo otro no se toca”. ¿A si? Pues vamos a experimentar qué ocurre cuando siento el tacto de un alimento en la mano o en el paladar, y, con los ojos vendados: ¿tiene el mismo sabor si veo lo que como o si, primero siento lo que como y luego lo veo?.

La palabra aquí es: transgresión culinaria

D– A que aprendas que la postura a la hora de comer, define la calidad y la consciencia con la que vas a honrar tu nutrición celular y tus neuronas; tus conexiones sinápticas son las causantes de tu alegría, creatividad, coraje, desparpajo y ganas de comerte el mundo. Here we go.

E- A que aprendas que tu diafragma es el rey de tu digestión y el patrón del barco que dirige tus pensamientos, palabras, obras, y obscenidades varias. Lo prohibido queda transgredido y transformado en su contrario, cuando la conciencia esta relajada a gusto y bien nutrida. Es decir, cuando la coherencia de lo que piensas, dices y haces puede bailar un tango que te haga saltar todos los plomos de tu mapa energético-sensual-vibracional.

Y aquí entra el slow-food o sensual-food y para disfrutar de esta experiencia, nuestro consejo es: Respira, sonríe, cocina.

 

INVERSIÓN: 90€ (cena incluida: 6 platos “Porno-veganos”, dos postres “Transgresiones culinarias”, ponche “Luces de neón” y té “Mil susurros”)

Reserva tú plaza y disfruta de una experiencia única en su género, de la mano de dos grandes chefs de la cocina energética + una divertida coach de respiración y reeducación postural.

 


 

DECÁLOGO DE SENSUALIDADES VARIAS O LA ERÓTICA DEL BUEN VIVIR.©

Por M.A Farreny

💋

A partir de una experiencia culinaria energética/vegana, realizada a primeros de año, espero la disfrutéis tanto como yo, viviéndola y escribiéndola.

Nutrición consciente del cuerpo y del alma.

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Primero:

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1- Apuesto por la cocina energética, vegetariana

2- Escojo los alimentos con la consciencia puesta en como voy a nutrir mi cuerpo

3- Cocino con el alma, con la consciencia puesta en lo que estoy haciendo

4-Siento como mi respiración alimenta dicha consciencia y nutre energéticamente los alimentos

5-Sonrío deleitandome en el olor que desprende la comida, imaginando una erótica gustativa

6-Siento una especie de comunión entre: los sabores, las texturas, los colores y los olores

7-Finalizada la cocción lavo, ordeno y limpio el santuario de mi nutrición

8- Me siento a la mesa en posicion de 90 grados para honrar la nutrición que mi tracto intestinal empezara a saborear.

9- Casi en acto de constricción y despues de una profunda respiración diafragmática, obtenida gracias a la postura de 90 grados, me deleito en los múltiples sabores y olores de este magnífico plato de azukis con trigo sarraceno, verduritas varias y semillas de cañamo

10- Vuelvo a respirar profundamente porque casi me da un pasmo de placer sensorial con semejante explosión, porno/erótica de sabores que me han trasladado a la sensualidad mas genuina y casi olvidada (por el loco sistema de vida que llevamos).

🏃‍

Loco sistema de vida, digo, donde en vez de tener un orgasmo culinario cada vez que nos sentamos a comer, ergo vivir, engullimos la comida (la vida) como si fueramos patos destinados a servir de foi-gras en un engranaje donde todo funciona en piloto automático. ¿Hola ,hay alguien más por ahi?.👣