Curso de respiración y relajación

Alimentos ácidos y alcalinos

Un exceso de alimentos alcalinizantes, como frutas, ensaladas, verduras y patatas, causa un deseo imperioso de alimentos acidificantes para equilibrar. Si una persona sigue una alimentación muy alcalina que no come carne, pescado, ave ni huevos, y muy poco o nada de cereales, que son acidificantes, entonces la necesidad de dulces (acidificantes) le echará abajo […]