Curso de respiración y relajación

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Confianza en uno mismo

¿Cómo podemos detectar nuestro grado de confianza en nosotros mismos y en la vida? Hoy comparto con vosotros unos cuantos puntos que pueden ser útiles

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Como respirar correctamente

Family CaixaBank​  ha grabado un espot a M. Angels Farreny Fundadora de Natura Respira, para mostrar como respirar correctamente, es decir, sentados en 90º. Aquí

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Sentarse correctamente

Beneficios de sentarse correctamente en 90 grados: respirar mejor y proteger el diafragma Beneficios de sentarse correctamente en 90 grados a nivel fisiológico Mejor oxigenación

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Respiración Glótica

Cómo conseguir que menos sea más en tu deporte favorito ¿Estás pensando en empezar a caminar o correr/runner y no sabes cómo hacerlo? ¿Ya has

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Qué esconde la queja

EL DEPORTE NACIONAL: LA QUEJA ¿Has observado si siempre te quejas por las cosas cotidianas como ¡a esto le falta sal!,  ¿pero qué hace este

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Medicina Holistica y Alopática

“Muchas personas que participan en programas de tratamientos alternativos se muestran hostiles hacia cualquier tratamiento médico convencional de apoyo. A la larga, es una actitud

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Fumar-envejece

Fumar envejece

El pasado 12 de mayo, M. Angels Farreny, impulsora del proyecto de I+D para dejar de fumar con la psicoterapia postural, respiratoria y nutricional ®,

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Enfermedad

‘La enfermedad tiene, en nuestra concepción corriente, una connotación negativa; se supone que tenemos que luchar contra las enfermedades, ya que son terribles enemigos que

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La ley de esfínter

La ley del esfínter es consecuencia de uno de los procesos corporales más básicos, el funcionamiento del sistema nervioso autónomo. El sistema nervioso autónomo consta

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