Curso de respiración y relajación

Exceso de proteínas

Un elevado consumo de proteína exige una enorme cantidad de agua para su metabolismo. Esta agua se puede obtener bebiendo pero también se puede extraer de los tejidos corporales. Esta es la razón por la cual las dietas hiperproteicas producen una gran pérdida de peso en agua y por eso tienen un éxito inicial. Pero […]