Curso de respiración y relajación

Pensamiento, gesto y respiración ¿Qué relación tienen en nuestra vida cotidiana?

El gesto contiene información valiosa sobre nuestros patrones limitantes y por ende nuestro mapa emocional o creencias que nos impiden hacer lo que verdaderamente nuestra alma desea hacer. Hay quien opina que el gesto se forma y se conforma a partir de un pensamiento concreto que comanda su plasticidad. Ese pensamiento limita, forma y conforma […]

Como transformar un modelo de creencias restrictivas en otro de creencias liberadoras

A la mayoría de nosotros lo que nos duele, angustia, desconcierta y limita es la cárcel de las creencias que coartan nuestras primigenias ansias de libertad. Ese límite o creencia (modelo educacional) es el que nos corta la respiración y encoge nuestra musculatura (miedo) en un claro signo de protección para no sentir dolor; con […]