3 Beneficios de la Respiración Consciente
Antes de aplicar la respiración consciente Quizás estés en alguna de las siguientes situaciones: 📍Me doy cuenta que siempre estoy pendiente de satisfacer las necesidades de los demás, menos las mías.¿ y qué ocurre si primero satisfaces las tuyas? Que me siento culpable y mala persona, egoista. 👉Tengo la sensación de que nadie me ve […]