Curso de respiración y relajación

Alimentos y estado de ánimo

Ya se pueden comer los alimentos más puros y equilibrados, que si son consumidos en un estado depresivo, negativo o preocupado o muy triste no sacaremos ningún beneficio. Cuando se está lleno de preocupaciones comiendo, se produce un estancamiento de la energía en el Estómago. Si la hora de la comida es la ocasión para […]