RETIR D’UN CAP DE SETMANA: CONNECTA AMB LA TEVA ESSÈNCIA DIVINA

(Taller iniciàtic)

Connectant amb els Elements Sagrats: terra, aigua, aire i foc i el ritme del nostre cor.

Casa

 

LLOC: Mas El pont- Santa Pau (Olot)

DATA: 8, 9 i 10 juny

      CONTACTE: 647-55-90-78 M. A. Farreny

 

essència

Saps estimar-te, escoltar-te, sentir-te, acceptar-te i saludar amb afecte, tendresa i admiració? I saps fer el mateix amb els altres, amb el teu entorn i amb la teva vida?
Creus en tu?, ¿Coneixes el teu immens poder per transformar i generar la vida que t’agradaria viure?
Et proposem una experiència altament transformadora que et connecta amb el teu propi poder i saviesa interna perquè gestiones i gèneres des del teu veritable Ser, la vida que t’agradaria viure.

Com? Mitjançant:

A-Senderisme terapèutic, connectant ment amb cos. Ritual amb la natura. Terra. Connexió.
B- El llenguatge corporal i respiratori, eines per connectar amb el nostre poder. Aire. Transformació.
C-L’art d’alimentar i de relacionar-te amb el menjar, ritual de connexió sagrada. Aigua. Nutrició.
D- La connexió amb els 4 Elements sagrats (terra, aigua, vent i foc) a partir del ritme del nostre cor, respiració i percussió africana amb diferents Instruments com el Djembe. Ritual d’integració. Foc. Iniciació.

 

BENEFICIS

diví

-Augment de l’autoestima i autovaloració
-Major confiança en tu mateix / a, en el que sents i en el que creus
-Major capacitat de treballar amb les energies intangibles
-Coneixements d’alimentació i cuina flexi vegetariana
-Major connexió amb el teu cor i capacitat de co-crear
-Major capacitat d’empatia amb els altres

 

TEMARI

camí

 

-Amb la terra treballem la matèria i connectem amb el nostre ritme respiratori / cardíac i amb el ritme de la terra a través del moviment i de percussió africana.
La coherència rítmica amb l’Univers interior ens assenyala la coherència rítmica de l’Univers exterior, ens indica el camí a seguir, el què, el com i el cap on vaig amb tota claredat i certesa sense una escletxa de dubte. En connectar amb la terra connectem amb la nostra Essència i en connectar amb la nostra essència, connectem amb la nostra autèntica manera de Ser i Estar. Els dubtes o dualitat, no tenen lloc en aquest espai generat per mi i des de mi. És la base de l’autoconfiança i seguretat en una mateixa / o. És la connexió amb tot el que sóc i el que no sóc, el que seré i vaig ser, el passat, el present i el futur, la Unitat i la Dualitat.

-Amb l’aigua, transformem emocions negatives en positives, i aprenem a sacralitzar i ritualitzar l’aigua que bevem i l’aigua que ens entra a través dels porus de la pell: banys, dutxes, rius. La postura per protegir el diafragma i la respiració són dues eines molt poderoses que ens connecten directament amb el nostre subconscient i amb el 80% de l’aigua que hi ha al nostre cos. Per això, el verb, la paraula és tan important: el pensament és un camp electromagnètic i l’aigua el conductor d’aquesta electricitat. El que creus, ho generes. 

-Amb l’aire generem, canalitzem, impulsem, insuflem els desitjos del nostre cor. Som el molí de vent que expandeix a través de l’aire, totes les nostres vibracions, i ens permet interconnectar amb espais que estan més enllà del que veiem amb els ulls o sentim amb el cos.

Saps insuflar aire, energia als teus projectes, a les teves relacions, als teus somnis? 

-Amb el foc sacralitzem, vibrem i segellem tot el treball del Mag a la terra. Les danses i cercles sagrats ens re connecten amb el nostre poder intern, amb el nostre mag intern, i ens ensenyen a valorar tota la calor i confort que el seu immens poder (tant constructiu com destructiu), ofereix a aquell o aquella que està preparada / o per veure amb els ulls de l’Ànima ..

 

ORGANITZA: Natura Respira 3.0: Escola Europea de Respiració
AMB LA COL·LABORACIÓ DE: Matthias Hespe formador i Xef de EspaiCuinarSa. Girona, Anna Freijomil i Sophia Rupp cercles i sons de tambor sagrats.

Inversió: 360€ pensió complerta i dormir en habitació doble amb bany

Cal portar: màrfega, mitjons, manteta, fruits secs per anar a caminar, botella de litre de vidre pel ritual aigua, llapis, llibreta i moltes ganes d’experimentar i connectar amb la vostra essència divina.

 

HORARIS: Com sempre son aproximats

DIVENDRES 19h: presentació del taller

De 20h a 21h: sopar Taller de cuina flexi vegetariana 

De 21 a 22h: Ritual amb l’element aigua

DISSABTE:

De 7h a 8h: Esmorzar
De 8h a 9h: Element terra: Reconnexió amb el cos
De 9h a 11h: Senderisme conscient per connectar amb el nostre ritme respiratori / cardíac, el nostre moviment i el del grup. Exercicis de preparació per a connectar amb la nostra essència divina i l’element terra
De 11h a 14h: Nodrint el cos, nodrint-nos de la terra. Taller de cuina flexi vegatariana. Emocions i alimentació.
De 14h a 17h: Descans contemplatiu
De 17h a 19h: Element aire i aigua: canalitzem, impulsem, insuflem els desitjos del nostre cor. Reconnectant els nostres sentits amb el ritme d’instruments africans, la nostra respiració i la pulsació de la Terra.
De 20h a 21h: Sopar i relació entre l’aliment que ingerim i com ho ingerim. Taller cuina flexi vegetariana
De 21 a 22h: Ritual amb l’element aigua

DIUMENGE:

De 7h a 8h: Esmorzar
De 8h a 9h: Element terra: Reconnexió amb el cos
De 9h a 11h: Senderisme conscient per connectar amb el nostre ritme respiratori / cardíac, el nostre moviment i el del grup. Exercicis de preparació per a connectar amb la nostra essència divina i l’element terra
De 11h a 14h: Nodrint el cos, nodrint-nos de la terra. Taller de cuina flexi vegetariana. Emocions i alimentació.
De 14h a 15: Conclusions i tancament de l’experiència a càrrec de Matthias Hespe i MA Farreny

habitació