Curso de respiración

Mecánica de la respiración y otras patologías

Artículos en los cuales tratamos temas relacionados con la respiración y diferentes patologías que mejoran gracias a una correcta postura corporal y una buena respiración

Cómo Respirar bien

Cómo respirar bien: todo lo que siempre quisiste saber, y nunca te contaron. Elena vino a verme un viernes por la mañana aquejada de un

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Fira Natura

Os esperamos en Fira Natura de Lleida el dia 9 de marzo a las 12:10 horas: Visualiza la notícia en Facebook

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Confianza en uno mismo

¿Cómo podemos detectar nuestro grado de confianza en nosotros mismos y en la vida? Hoy comparto con vosotros unos cuantos puntos que pueden ser útiles

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Como respirar correctamente

Family CaixaBank​  ha grabado un espot a M. Angels Farreny Fundadora de Natura Respira, para mostrar como respirar correctamente, es decir, sentados en 90º. Aquí

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Sentarse correctamente

Beneficios de sentarse correctamente en 90 grados: respirar mejor y proteger el diafragma Beneficios de sentarse correctamente en 90 grados a nivel fisiológico Mejor oxigenación

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Respiración Glótica

Cómo conseguir que menos sea más en tu deporte favorito ¿Estás pensando en empezar a caminar o correr/runner y no sabes cómo hacerlo? ¿Ya has

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