Curso de respiración y relajación

Relación postura corporal y digestión

Artículos en los cuales tratamos temas que relacionan una correcta postura corporal, mejores digestiones y mejora de patologías relacionadas con el aparato digestivo.

Enfermedad

‘La enfermedad tiene, en nuestra concepción corriente, una connotación negativa; se supone que tenemos que luchar contra las enfermedades, ya que son terribles enemigos que

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Estrógenos y cancer

Tanto los trastornos benignos como malignos de ovarios, mamas y útero están relacionados con niveles de estrógeno demasiado elevados. Una alimentación alta en hidratos de

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El sistema inmuniario

“El funcionamiento del sistema inmunitario de una persona está inextricablemente relacionado con su estado anímico y su comportamiento. Los cambios en los niveles de neuropéptidos

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Adicción

La adicción, en cualquiera de sus formas, es reflejo de necesidades infantiles no satisfechas. Y cuánto dinero, cuánta salud y cuánto placer nos estaríamos ahorrando

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Calcio y minerales

Las industrias de suplementos de calcio y productos lácteos han sido tan eficaces en ofrecernos un ‘remedio’ para la osteoporosis que creemos que podemos reducir

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Ingesta de suplementos

Para una persona equilibrada que sigue una alimentación de alimentos integrales (enteros), las vitaminas extra (comprimidos) resultan superfluas y sólo van a crear un desequilibrio

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Exceso de proteínas

Un elevado consumo de proteína exige una enorme cantidad de agua para su metabolismo. Esta agua se puede obtener bebiendo pero también se puede extraer

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Alimento y emoción

Las dificultades con la comida hablan de nuestro mundo emocional. Son síntomas que nos avisan de la existencia de conflictos internos y ponen de manifiesto

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